Blog Saludable 

No et perdis tots els nostres articles saludables! 

Cuidar la gola i la veu durant la tardor

Cuidar la gola i la veu durant la tardor

Amb l’arribada del fred, els contrastos tèrmics i l’augment de la humitat, és habitual notar molèsties a la gola, veu més feble o fins i tot afonia. Tant si treballes parlant de manera continuada (mestres, comercials, atenció al públic), com si simplement vols...

💧 Hidratació: molt més que beure aigua

💧 Hidratació: molt més que beure aigua

Tothom sap que beure aigua és essencial, però sovint només hi pensem quan fa calor. La realitat és que la hidratació és clau per a la salut durant tot l’any, també a la tardor i a l’hivern, quan la sensació de set disminueix però les necessitats del cos continuen sent...

Visita’ns! 

938 91 26 11 / 682 017 070

Carrer de l'Hospital, 2, 08770 Sant Sadurní d'Anoia, Barcelona

mestre.climent@cofb.net

HORARI: De dilluns a divendres de 9h a 13:30h i de 16:30h a 20:30h