Caiguda del cabell a la tardor: perquè no cal alarmar-se
A la tardor la caiguda de cabells és tot un clàssic! Tot i així, aquest problema es pot combatre. Amb el canvi d’estació i l’arribada del fred, el cabell comença a caure una mica més del què és habitual. Durant la tardor cauen una mitjana de 100 pèls al...
5 Tips per tornar a la rutina de forma saludable
Després de les vacances, tornar a la rutina pot ser tot un repte. Però amb una mica de planificació i unes bones pràctiques, és possible fer-ho de manera saludable i equilibrada. A continuació, et proposem 5 tips per ajudar-te a reprendre les teves activitats...
Què és la intolerància a la lactosa i com podem detectar-la
La intolerància a la lactosa és una condició comuna que afecta milions de persones arreu del món. Tot i que sovint es confon amb les al·lèrgies alimentàries, la intolerància a la lactosa té unes característiques i uns símptomes específics. En aquest article,...