Arriba el bon temps… i també els ulls vermells, el picor o la sensació d’irritació. Moltes persones ho atribueixen al cansament o a passar massa hores davant de pantalles, però a la primavera hi ha un altre factor molt habitual: les al·lèrgies estacionals.
Per què els ulls són tan sensibles a la primavera?
Durant aquesta època augmenta la presència de:
- Pol·len
- Pols ambiental
- Partícules en suspensió
Els ulls estan exposats constantment i reaccionen amb facilitat davant aquests estímuls.
Símptomes habituals
- Picor ocular
- Ulls vermells
- Llagrimeig
- Sensació de sorra als ulls
- Inflor de parpelles
Sovint s’acompanya també de congestió nasal o esternuts.
El problema: fregar-se els ulls
És el gest més habitual… i el que més empitjora la irritació.
Fregar els ulls:
- Augmenta la inflamació
- Irrita més la superfície ocular
- Pot empitjorar els símptomes
Què pots fer?
Evita exposicions prolongades
Especialment en dies amb molt pol·len.
Porta ulleres de sol
Ajuden a protegir els ulls de partícules externes.
Renta’t les mans i la cara sovint
Ajuda a eliminar restes de pol·len.
Utilitza llàgrimes artificials si cal
Poden ajudar a hidratar i alleujar la irritació.
Ventila amb moderació
Especialment en hores de màxima concentració de pol·len.
Quan cal consultar?
És important consultar si:
- El picor és molt intens
- Hi ha dolor
- Apareix secreció
- La visió es veu afectada
El paper de la farmàcia
A la farmàcia podem ajudar-te a:
- Diferenciar irritació d’al·lèrgia
- Recomanar productes adequats
- Assessorar-te sobre higiene ocular
- Orientar-te si cal derivació
A la primavera, els ulls també noten els canvis.
I moltes vegades, la irritació té més relació amb l’ambient del que sembla.
A la farmàcia estem aquí per ajudar-te a cuidar la salut ocular i alleujar les molèsties de la primavera.